ポージング練習を開始した！！ジムの会長におしえてもらったぜ〜！！ 周知のとおり、俺は鏡の前に立つと自然とポーズをとっていた。しかし、実際の競技用のポージングは思っていたよりもずっと奥が深い！たとえ完璧な肉体を作り上げたとしても、審査員に見て…

会社の決まり事で、年に一度の健康診断に行ってきた。 １年前には血圧１５５という数字をたたき出した俺だけど、減量開始から３ヶ月ほどたっている今は健康そのもの。だからけっこう行くのが楽しみだった。予想どおり！今日の血圧は上が１０５、下が６５！！…