１１日の朝、朝５時に目覚めてボーっとしてたら、けっこう大きい地震がきた。 イトチンレーダーだと震度３〜４だったけど、テレビをつけたら県西部は震度６弱だった！ 地震よ、静岡の民家をなめんなよ！！耐震強度は全世界１位といっても、過言ではないぞ！…

昨日、静岡県ボディビル大会出場しました！ 結果は、１２人中８位でしたー。まあ結果はどうあれ、３年連続で出場して、毎年少しずつ身体が改善されてるのを実感できているので、ひとまず良し！！ 特に今年は、応援してくださる方達から『背中が大きくなって…