昨日夢の中に、本宮ひろ志先生が出てきた。 なんか、がんばってみるか！！！！まだ、生きてる… (ヤングジャンプコミックス)作者: 本宮ひろ志出版社/メーカー: 集英社発売日: 2007/07/19メディア: コミック購入: 1人 クリック: 12回この商品を含むブログ (15…
ちまたでは最近めっきり面白くなくなってしまったと評判の月刊ボディビルディング誌、の７月号に０７年ミスター日本９位の須山翔太郎選手のインタビュー記事が書かれてあった。 須山選手といえば、細いウエストから広がる広い背中、各々の筋肉が丸みを帯びて…
今日の脚のトレーニングは全然ダメだ。自分に失望した・・・ ここ１ヶ月、原因不明のジンマシンがでたり、不眠症気味だったり、体調不良が続いて嫌気がさしていた。そして今日のトレーニングにおける失態・・・己の弱さに負けてしまった、完全な弱者だ・・・…
2007 TSUYOSHI NAGABUCHI ARENA TOUR COME ON STAND UP! [DVD]出版社/メーカー: フォーライフミュージックエンタテインメント発売日: 2008/04/09メディア: DVD クリック: 28回この商品を含むブログ (3件) を見る日本に生まれて、本当によかった！！
4月1日から減量を開始しました。8月の大会に向けてバリバリ絞っていく予定だぜ。 去年の大会のときは７３kgで６５％の仕上がりだったから、今年は７４kgで９０％の仕上がりを目指す！ということは、筋肉だけで３kgくらい増えてないとダメだろうなぁ。がんば…
体調を崩したり、仕事が忙しかったりしているうちに、パ・リーグが開幕してしまった。大相撲もあと２日しかないし。最近、時が過ぎるのが妙に速いな。 さて、今年のプロ野球の順位は・・・ セ パ １位 中日 ソフトバンク ２位 読売 日ハム ３位 阪神 楽天 ４…
大阪行って帰ってきてから、体がダルイ。 夜勤明けで大阪に行って、重量拳の追いコンに参加し多量の飲酒をした。その後、泉州の下等妖怪・Ｔ君と朝までカラオケやって、早朝に静岡に帰る。という過密スケジュールに完全にやられたわ〜。 電車がだるいな。早…
最近、愛車のチェイサーにカーオーディオをつけた。カロッツェリアでいろいろそろえて、工事費込みで３５万円もしてしまったぜ！ そのかいあってゴキゲンなサウンドがドカン・ドカンと鳴り響く！長渕やウエッサイを爆音で聴きながら、遠州沿岸をドライブすれ…
遅れましたが、あけましておめでとう。 昨日、去年の１２月にプロボディビルダーの山岸選手が、筋肉増強剤をアメリカに持ち込んだのがLAの空港で見つかって逮捕されていた、という大変ショッキングなニュースが飛び込んで参りました。 昨今のプロボディビル…
久しぶりに日記を書きます。 先日、スクワットをがんばりすぎて、激しすぎる筋肉痛と共に発熱まで引き起こしました。筋肥大とは、筋肉の、ダメージに対する防御反応です。この筋肉痛が治まった時、私の脚はまた一つ成長する・・・そんなふうに考えると、筋肉…
我が愛車、昭和５４年製チェイサーに相次いでトラブルが・・・ 今月の中ごろ、交差点の真ん中でクラッチが切れなくなって、部品交換。そして今日、狭い山道で対向車が真ん中走ってきて、左によけて塀にバンパーヒット。錆は増えてくるし、雨漏りはするし、悩…
今日は、昨今ワイドショーをにぎわかしている一連の朝青龍問題について、一人の相撲ファンとして語ろう。 まず、相撲協会の思惑が気に食わない。あからさまに朝青龍をやめさせようとしているあの姿勢・・・ふざけんな！！横綱の品格がないとか言うけど、外国…
映画トランスフォーマーを見てきた。 すごいかっちょいいマシンがたくさん登場！大迫力の戦闘シーン！！信じられないCG！！！ そして、超セクシーなミーガン・フォックス。2007年度1位の美しさ。まさに理想の女性だ！
フォトライフやってみたぜ！
左の青パンツが私です。 当日の体重は７２kg。オフに体重９０kgまで増やしたから、半年ぐらいずーっと減量して辛かったわ〜。でも、全然仕上がり甘すぎるけどね・・・
本日行われた、男子新人静岡県ボディビルディング大会に出場しました！！ これが俺の、ボディビル大会初出場でした！ 結果は・・・・・ 惜しくも、第４位！！表彰台まで後一歩！ 大きさは、２、３位より勝っているとおもったけど、やっぱり、絞りが足りなか…
仕事が忙しすぎて、久々の日記更新です。 この忙しさ・・・俺はなぜこんなにも働かなければならないのか？日本には職がなくて青テントで生活している人が溢れているのに。 戦争や飢餓でこんなにも人が死んでいるというのに、なぜこんなくだらない仕事をして…
メガネを２本買った。普段用と仕事用、両方６千円くらいだった。非常に安い！！昔は５万円したのにね〜 しかしな〜、携帯電話とかすごいコテコテ機能満載になったのに、メガネて全然進化しないね！HDDナビ、ワンセグチューナー、光学３倍ズーム付きの液晶メ…
昨日までの雷雨とはうってかわり、今日は朝から爽やかな晴れ模様！！すこし遅めの朝食を摂った後、裸でベランダに出た！！一畳程のレジャーマットの上、ココナッツの香りのサンオイルをぬって、約１時間半のタンニング。もちろん、２PACを聴きながら！！目を…
Come On Stand Up!アーティスト: 長渕剛出版社/メーカー: フォーライフミュージックエンタテインメント発売日: 2007/05/16メディア: CD購入: 1人 クリック: 10回この商品を含むブログ (24件) を見る俺の心の師匠・長渕剛、待望のニューアルバム！！「Come on…
ポージング練習を開始した！！ジムの会長におしえてもらったぜ〜！！ 周知のとおり、俺は鏡の前に立つと自然とポーズをとっていた。しかし、実際の競技用のポージングは思っていたよりもずっと奥が深い！たとえ完璧な肉体を作り上げたとしても、審査員に見て…
会社の決まり事で、年に一度の健康診断に行ってきた。 １年前には血圧１５５という数字をたたき出した俺だけど、減量開始から３ヶ月ほどたっている今は健康そのもの。だからけっこう行くのが楽しみだった。予想どおり！今日の血圧は上が１０５、下が６５！！…
近所のスポーツオーソリティに、いつも飲んでいるゴールドジムのホエイ＆カゼインが売り切れてたので、本当に久しぶりにプロテインを変えてみた。ホエイ＆カゼインは変えたくなかったので、ＤＮＳのホエイ＆カゼインにした！ 真っ赤なパッケージで安くて美味…
腹筋の輪郭が見えてきた今日この頃、ジム帰りに床屋に行ったよ。 いつもの店、いつもの店員、いつもの５ミリ丸刈り・・・まさかこんなことになるとは・・・ 店員「もみあげは？普通でいい？」 俺「ああ、いいですよ」 毎回同じ長さで残してくれるから、普通…
２月になってしまった・・・ ２月といえば節分。豆をまいた後で、歳の数だけ食べる行事だ。 節分じゃなくても、最近豆を毎日食べている。実は納豆ダイエット続行中だぜ！世間がなんと言おうと、１日２パックを目安に毎日食べ続けた結果、体にある変化が・・・…
働きまくってる間に、年が明けてしまった。俺の選んだ仕事は、盆暮正月こそ真価が問われるのだ。 さて、今年はいよいよボディビルコンテスト・デビューします。すでに本気モード突入で、年明けから全開フルスロットルでトレーニングしてます！ そして減量も…
車、来たぜ〜〜〜〜〜〜〜！！！！ 昭和５４年式トヨタ・チェイサーだよ！！！！！！ ブンブン音が鳴って、グイグイ走るぜ！！最高っ！！！！！！！
１週間前に、風邪ひきました〜。症状はほとんど治まってきたけど、セキだけ治まらん！たしか去年の秋ごろにも１ヶ月くらいセキが続いてた時期があった・・・肺に穴でも開いてるのかなぁ・・・
コタツの上にみかんが登場して、冬の到来を感じた！三ケ日みかんは日本一だぜ！！ このシーズン、なぜかコタツの上には美味いものがいっぱいだ。柿、みかん、ぬれせん、栗饅頭、そしてゆで卵。これらを食べまくってたら、どんどん体重が増えて瞬間的に９０㎏…
今日は胸のトレーニングをした。ダメだ！全然ダメ！！俺、妥協しまくってるよ〜 この半年、全然進歩がない！いつもと同じ種目を同じ重量で同じレップス繰り返してるだけじゃん！仕事が忙しいのを言い訳にして、トレーニング工夫するのをサボってたというわけ…
